PRÁCTICA #4 – Meditación en Movimiento: El Paso del Guerrero

PRÁCTICA #4 – Meditación en Movimiento: El Paso del Guerrero

El Arcángel Miguel es el guardián del coraje, la determinación y la protección divina. Cuando enfrentamos momentos de duda o incertidumbre, necesitamos recordar que no caminamos solos. Este ejercicio de meditación en movimiento te ayudará a sentir su presencia a través de tu propio cuerpo, activando la confianza y el poder interior.

A diferencia de una meditación estática, esta práctica integra el movimiento, la visualización y la palabra para fortalecer la conexión con la energía de Miguel de una manera activa y transformadora.

Preparación del Ritual

Elige un espacio donde puedas caminar con tranquilidad. No necesitas un gran recorrido, solo un área donde dar algunos pasos con intención.

Si lo deseas, puedes poner música instrumental suave que te inspire sensación de seguridad y fuerza.

Paso a paso

  1. Ponte de pie, cierra los ojos y coloca ambas manos en el corazón. Respira profundamente y siente la conexión con tu centro.
  2. Visualiza que el Arcángel Miguel está frente a ti, extendiendo su mano para guiarte. Su energía es poderosa, protectora y llena de luz azul.
  3. Da un paso al frente con confianza y di en voz alta:
    “Cada paso que doy está protegido. Avanzo con confianza y sin miedo.”
  4. Sigue caminando lentamente por la habitación. Con cada paso, imagina que la espada de luz de Miguel corta cualquier obstáculo, miedo o bloqueo que pueda estar en tu camino.
  5. Siente la firmeza en tu pisada. Cada movimiento refuerza tu determinación, recordándote que estás siendo guiado, sostenido y protegido.
  6. Al finalizar, coloca ambas manos sobre tu pecho y repite con convicción:
    “Estoy en paz, estoy seguro, estoy protegido.”
  7. Permanece unos instantes en silencio, sintiendo la fortaleza y la claridad dentro de ti. Agradece al Arcángel Miguel por caminar contigo.

¿Cuándo hacer este ejercicio?

  • Cuando necesites valor para tomar una decisión importante.
  • Antes de enfrentar una situación desafiante o incierta.
  • Si sientes miedo o dudas sobre el futuro.
  • Cuando quieras reforzar tu confianza en ti mismo y en la guía divina.
  • Como parte de tu rutina matutina para empezar el día con determinación.

Este ejercicio no solo fortalece la conexión con Miguel, sino que activa en ti la energía del guerrero espiritual, recordándote que tienes el poder de avanzar sin miedo.

Que cada paso que des esté guiado por la luz y la protección del Arcángel Miguel. 💙

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