Práctica #5: Claridad y Gratitud para Cerrar la Semana con el Arcángel Miguel
El viernes es el momento ideal para reflexionar sobre la semana que termina y preparar tu energía para los días por venir. Con la guía del Arcángel Miguel, este ejercicio te ayudará a ganar claridad sobre tus logros y aprendizajes, y a cultivar la gratitud como una herramienta poderosa para elevar tu vibración. Finalizarás la semana sintiéndote protegido, fortalecido y en paz.
Preparación
- Crea un espacio sagrado: Encuentra un lugar tranquilo donde puedas relajarte. Enciende una vela azul para simbolizar la luz protectora de Miguel y ten un cuaderno o diario a mano.
- Reúne tus pensamientos: Dedica unos minutos a pensar en los eventos de la semana. Pregúntate: “¿Qué logros he tenido? ¿Qué desafíos enfrenté? ¿Qué aprendí?”
- Respira profundamente: Realiza tres respiraciones lentas y profundas para calmar tu mente y preparar tu corazón para el ejercicio.
Ejercicio: Reflexión y Gratitud con el Arcángel Miguel
- Invocación al Arcángel Miguel Cierra los ojos y di en voz alta o mentalmente: “Amado Arcángel Miguel, te invoco para que ilumines mi mente y mi corazón mientras reflexiono sobre esta semana. Ayúdame a ganar claridad, reconocer mis aprendizajes y sentir gratitud por cada experiencia vivida. Gracias por tu protección constante y tu amor infinito.”
- Revisión de la semana Visualiza la semana como un camino que has recorrido. Imagina cada día como una etapa en este camino, y observa los momentos que fueron significativos para ti. Identifica tus logros, los desafíos superados y las lecciones aprendidas.
- Entrega de tensiones Imagina que el Arcángel Miguel está frente a ti, sosteniendo su espada de luz. Visualiza que colocas en sus manos cualquier tensión, preocupación o energía negativa que acumulaste durante la semana. Observa cómo él las transforma en luz y las libera, dejando espacio para la paz y la claridad.
- Cultivar la gratitud Coloca tus manos sobre tu corazón y piensa en al menos tres cosas por las que te sientes agradecido esta semana. Pueden ser pequeños momentos, grandes logros o incluso aprendizajes que surgieron de los desafíos. Repite mentalmente: “Gracias, gracias, gracias.” Siente cómo la gratitud llena tu ser.
- Sellado de energía con luz azul Visualiza que Miguel rodea todo tu ser con una luz azul brillante. Esta luz sella tu energía, protegiéndote y preparándote para el fin de semana. Siente cómo esta luz te brinda calma y renovación.
- Agradecimiento final Di en voz alta o mentalmente: “Gracias, amado Arcángel Miguel, por protegerme, guiarme y fortalecerme durante esta semana. Hoy cierro este ciclo con claridad, gratitud y paz, sabiendo que siempre caminas a mi lado. Amén.”
Actividad Posterior
Escribe en tu diario las reflexiones y aprendizajes que surgieron durante el ejercicio. Si lo deseas, anota también una intención para el fin de semana, como una forma de continuar trabajando en tu bienestar y equilibrio.
Con este ejercicio, finalizas una semana de crecimiento, protección y empoderamiento con la guía del Arcángel Miguel. Lleva contigo la confianza y la paz que has cultivado, y recuerda que siempre puedes invocar su energía para proteger y fortalecer tu camino.
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